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Pasta Sauce Arrabiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · 1 Glas: 102 kcal

Eiweiß 1,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 61 % kcal

Fett 1,3 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Sauce Arrabiata

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Pasta Sauce Arrabiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Sauce Arrabiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pasta Sauce Arrabiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Glas Pasta Sauce Arrabiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Sauce Arrabiata

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Arrabiata?

100 ml Pasta Sauce Arrabiata enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Sauce Arrabiata?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Sauce Arrabiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pasta Sauce Arrabiata rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pasta Sauce Arrabiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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