Sonstiges - Rewe to go

Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 5,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 19,4 g 51 % kcal

Fett 5,9 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini

Wie viele Kalorien hat Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini?

100 g Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 19,4 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Salat, mit Fusilli, Paprika, Feta, Zucchini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren