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Pasta Salat Käse &Walnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ · Packung: 770 kcal

Eiweiß 5,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 27 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Salat Käse &Walnüsse

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 61.9 %

Nährwerte von Pasta Salat Käse &Walnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Salat Käse &Walnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pasta Salat Käse &Walnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 770 kcal aus Packung Pasta Salat Käse &Walnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Salat Käse &Walnüsse

Wie viele Kalorien hat Pasta Salat Käse &Walnüsse?

100 g Pasta Salat Käse &Walnüsse enthalten 220 kcal (921 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 770 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Salat Käse &Walnüsse?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Salat Käse &Walnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Salat Käse &Walnüsse rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta Salat Käse &Walnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 770 kcal etwa 206 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 821 Minuten Krafttraining.

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