Sonstiges - Mondo Italiano

Pasta Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 4,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 39 % kcal

Fett 7,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Quattro Formaggi

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Pasta Quattro Formaggi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Pasta Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat Pasta Quattro Formaggi?

100 g Pasta Quattro Formaggi enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Quattro Formaggi?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Quattro Formaggi rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren