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Pasta Primavera - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 35 % kcal

Fett 11,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Primavera

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 57.2 %

Nährwerte von Pasta Primavera im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Primavera je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Primavera abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Pasta Primavera wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Primavera

Wie viele Kalorien hat Pasta Primavera?

100 g Pasta Primavera enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Primavera?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Primavera?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Primavera rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Primavera zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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