Sonstiges - Diverse

Pasta Pfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 54 % kcal

Fett 3,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Pfanne

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Pasta Pfanne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Pfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Pfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Pasta Pfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Pfanne

Wie viele Kalorien hat Pasta Pfanne?

100 g Pasta Pfanne enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Pfanne?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Pfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Pfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Pfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren