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Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 100 g: 105 kcal

Eiweiß 8,1 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 31 % kcal

Fett 4,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano

Wie viele Kalorien hat Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano?

100 g Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta mit Hähnchenbrust Mediterrano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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