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Pasta in Rahmsauce vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 5,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 50 % kcal

Fett 4,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta in Rahmsauce vegan

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Pasta in Rahmsauce vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta in Rahmsauce vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta in Rahmsauce vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Pasta in Rahmsauce vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta in Rahmsauce vegan

Wie viele Kalorien hat Pasta in Rahmsauce vegan?

100 g Pasta in Rahmsauce vegan enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta in Rahmsauce vegan?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta in Rahmsauce vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta in Rahmsauce vegan rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta in Rahmsauce vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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