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Pasta Chicken Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
161kcal
674 kJ · Packung: 483 kcal
Brennwertverteilung von Pasta Chicken Curry
Nährwerte von Pasta Chicken Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 161,0 kcal674,0 kJ | 483,0 kcal2.022,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 25,8 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 11,4 g |
| Fett | 4,8 g | 14,4 g |
| Salz | 0,53 g | 1,59 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta Chicken Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Pasta Chicken Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus Packung Pasta Chicken Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 129 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 515 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta Chicken Curry
Wie viele Kalorien hat Pasta Chicken Curry?
100 g Pasta Chicken Curry enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 483 kcal.
Welche Nährwerte hat Pasta Chicken Curry?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Chicken Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Chicken Curry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta Chicken Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.



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