Sonstiges - Knorr

Pasta Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · Packung: 682 kcal

Eiweiß 3,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 63 % kcal

Fett 2,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Carbonara

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von Pasta Carbonara im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Carbonara je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pasta Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 682 kcal aus Packung Pasta Carbonara wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Carbonara

Wie viele Kalorien hat Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Packung, 626 g) kommt auf 682 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Carbonara?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Carbonara rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 682 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 728 Minuten Krafttraining.

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