Sonstiges - Speisezeit
Pasta Cannelloni 4 Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
199kcal
833 kJ · Packung: 796 kcal
Brennwertverteilung von Pasta Cannelloni 4 Käse
Nährwerte von Pasta Cannelloni 4 Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 199,0 kcal833,0 kJ | 796,0 kcal3.332,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 26,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g | 58,8 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 8,4 g |
| Fett | 12,3 g | 49,2 g |
| Salz | 0,65 g | 2,60 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta Cannelloni 4 Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Pasta Cannelloni 4 Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 796 kcal aus Packung Pasta Cannelloni 4 Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 849 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta Cannelloni 4 Käse
Wie viele Kalorien hat Pasta Cannelloni 4 Käse?
100 g Pasta Cannelloni 4 Käse enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 796 kcal.
Welche Nährwerte hat Pasta Cannelloni 4 Käse?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Cannelloni 4 Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Cannelloni 4 Käse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta Cannelloni 4 Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 796 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 849 Minuten Krafttraining.



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