Sonstiges - Bernbacher

Pasta Schuta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 9,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 66 % kcal

Fett 5,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Schuta

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 19.8 %

Nährwerte von Pasta Schuta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Schuta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Schuta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Pasta Schuta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Schuta

Wie viele Kalorien hat Pasta Schuta?

100 g Pasta Schuta enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Schuta?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Schuta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Schuta rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Schuta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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