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Passport Flavours, Thai Style Green Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
527kcal
2.206 kJ · Stück: 9 kcal
Brennwertverteilung von Passport Flavours, Thai Style Green Curry
Nährwerte von Passport Flavours, Thai Style Green Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (1.7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal2.206,0 kJ | 9,0 kcal37,5 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 3,6 g | 0,1 g |
| Fett | 30,0 g | 0,5 g |
| Salz | 0,61 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Passport Flavours, Thai Style Green Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Passport Flavours, Thai Style Green Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Stück Passport Flavours, Thai Style Green Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Passport Flavours, Thai Style Green Curry
Wie viele Kalorien hat Passport Flavours, Thai Style Green Curry?
100 g Passport Flavours, Thai Style Green Curry enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (Stück, 1.7 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Passport Flavours, Thai Style Green Curry?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passport Flavours, Thai Style Green Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passport Flavours, Thai Style Green Curry rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Passport Flavours, Thai Style Green Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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