Sonstiges - Ehrmann

passionsfruit mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 10,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 27 % kcal

Fett 2,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von passionsfruit mousse

Eiweiß: 45.8 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 26.8 %

Nährwerte von passionsfruit mousse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für passionsfruit mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g passionsfruit mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g passionsfruit mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu passionsfruit mousse

Wie viele Kalorien hat passionsfruit mousse?

100 g passionsfruit mousse enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat passionsfruit mousse?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt passionsfruit mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g passionsfruit mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g passionsfruit mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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