Sonstiges - K-Bio

Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ

Eiweiß 1,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 62 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt im Detail

100 g Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt

Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt?

100 g Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt enthalten 22 kcal (92 kJ).

Welche Nährwerte hat Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Passierte Tomaten, sonnengereift und ungewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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