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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Portion: 140 kcal

Eiweiß 1,3 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 70 % kcal
Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 7.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (500 g)
Brennwert 28,0 kcal / 117,0 kJ 140,0 kcal / 585,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 6,5 g
Kohlenhydrate 4,0 g 20,0 g
davon Zucker 4,0 g 20,0 g
Fett 0,2 g 1,0 g
Salz 1,30 g 6,50 g

1 Portion Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Portion Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl

Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl?

100 g Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Passierte Tomaten, Rewe Beste Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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