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Passierte Tomaten, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ · Glas: 197 kcal

Eiweiß 1,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 72 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Passierte Tomaten, Basilikum

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passierte Tomaten, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Passierte Tomaten, Basilikum im Detail

Glas Passierte Tomaten, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus Glas Passierte Tomaten, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passierte Tomaten, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten, Basilikum?

100 g Passierte Tomaten, Basilikum enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (Glas, 680 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Passierte Tomaten, Basilikum?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passierte Tomaten, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passierte Tomaten, Basilikum rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Passierte Tomaten, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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