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Passierte Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ · 1 Glas: 130 kcal

Eiweiß 1,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 61 % kcal

Fett 0,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Passierte Tomaten

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passierte Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Passierte Tomaten im Detail

1 Glas Passierte Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Glas Passierte Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passierte Tomaten

Wie viele Kalorien hat Passierte Tomaten?

100 g Passierte Tomaten enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Passierte Tomaten?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passierte Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passierte Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Passierte Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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