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Passata passierte Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · Glas: 144 kcal

Eiweiß 1,6 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 76 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Passata passierte Tomaten

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Passata passierte Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passata passierte Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Passata passierte Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus Glas Passata passierte Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passata passierte Tomaten

Wie viele Kalorien hat Passata passierte Tomaten?

100 g Passata passierte Tomaten enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Passata passierte Tomaten?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passata passierte Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Passata passierte Tomaten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Passata passierte Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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