Sonstiges - Vitale

Passata di pomodoro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 100 ml: 35 kcal

Eiweiß 1,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 67 % kcal

Fett 0,3 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Passata di pomodoro

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Passata di pomodoro im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Passata di pomodoro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Passata di pomodoro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 ml Passata di pomodoro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Passata di pomodoro

Wie viele Kalorien hat Passata di pomodoro?

100 ml Passata di pomodoro enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Passata di pomodoro?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Passata di pomodoro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Passata di pomodoro rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Passata di pomodoro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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