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Partysalat Farfalle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ

Eiweiß 6,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 45 % kcal

Fett 6,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Partysalat Farfalle

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Partysalat Farfalle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Partysalat Farfalle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Partysalat Farfalle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Partysalat Farfalle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Partysalat Farfalle

Wie viele Kalorien hat Partysalat Farfalle?

100 g Partysalat Farfalle enthalten 156 kcal (653 kJ).

Welche Nährwerte hat Partysalat Farfalle?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Partysalat Farfalle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Partysalat Farfalle rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Partysalat Farfalle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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