Sonstiges - Machland

partymix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

127 kJ

Eiweiß 1,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 63 % kcal

Fett 0,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von partymix

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von partymix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für partymix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g partymix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g partymix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu partymix

Wie viele Kalorien hat partymix?

100 g partymix enthalten 30 kcal (127 kJ).

Welche Nährwerte hat partymix?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt partymix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g partymix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g partymix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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