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Sonstiges - Mister Choc

Party Softies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 2,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 71,8 g 73 % kcal
Fett 10,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Party Softies

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 24.7 %

Nährwerte von Party Softies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 396,0 kcal1.658,0 kJ
Eiweiß 2,3 g
Kohlenhydrate 71,8 g
davon Zucker 56,3 g
Fett 10,8 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Softies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Party Softies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Party Softies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Softies

Wie viele Kalorien hat Party Softies?

100 g Party Softies enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat Party Softies?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 71,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Softies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Softies rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Party Softies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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