Sonstiges - Erdbär
Party-Pops Banane - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ · Packung: 59 kcal
Brennwertverteilung von Party-Pops Banane
Nährwerte von Party-Pops Banane im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal1.637,0 kJ | 58,7 kcal245,6 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 87,0 g | 13,1 g |
| davon Zucker | 7,2 g | 1,1 g |
| Fett | 1,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party-Pops Banane je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Party-Pops Banane abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Packung Party-Pops Banane wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party-Pops Banane
Wie viele Kalorien hat Party-Pops Banane?
100 g Party-Pops Banane enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (Packung, 15 g) kommt auf 59 kcal.
Welche Nährwerte hat Party-Pops Banane?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party-Pops Banane?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party-Pops Banane rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Party-Pops Banane zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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