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Party Pops - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ · Packung: 61 kcal
Brennwertverteilung von Party Pops
Nährwerte von Party Pops im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ | 61,4 kcal257,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g | 13,1 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 1,7 g |
| Fett | 1,8 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 6,1 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party Pops je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Party Pops abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Packung Party Pops wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 65 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party Pops
Wie viele Kalorien hat Party Pops?
100 g Party Pops enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (Packung, 18 g) kommt auf 61 kcal.
Welche Nährwerte hat Party Pops?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Pops?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Pops rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Party Pops zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.



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