Sonstiges - Huober
Party pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
432kcal
1.809 kJ
Brennwertverteilung von Party pikant
Nährwerte von Party pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 432,0 kcal1.809,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 64,6 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 13,5 g |
| Salz | 3,90 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Broteinheiten | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Party pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Party pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 461 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party pikant
Wie viele Kalorien hat Party pikant?
100 g Party pikant enthalten 432 kcal (1.809 kJ).
Welche Nährwerte hat Party pikant?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 64,6 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party pikant rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Party pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.