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Sonstiges - Edeka

Party Nuts (Edeka) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ · 1 Packung: 660 kcal

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 29 % kcal
Fett 36,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Party Nuts (Edeka)

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 61.4 %

Nährwerte von Party Nuts (Edeka) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (125 g)
Brennwert 528,0 kcal2.211,0 kJ 660,0 kcal2.763,8 kJ
Eiweiß 13,0 g 16,3 g
Kohlenhydrate 38,0 g 47,5 g
davon Zucker 4,5 g 5,6 g
Fett 36,0 g 45,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Nuts (Edeka) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Party Nuts (Edeka) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 660 kcal aus 1 Packung Party Nuts (Edeka) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 176 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 66 Minuten
Krafttraining 704 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Nuts (Edeka)

Wie viele Kalorien hat Party Nuts (Edeka)?

100 g Party Nuts (Edeka) enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 660 kcal.

Welche Nährwerte hat Party Nuts (Edeka)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Nuts (Edeka)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Nuts (Edeka) rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Party Nuts (Edeka) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 660 kcal etwa 176 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 704 Minuten Krafttraining.

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