Sonstiges - Spreewaldhof
Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
35kcal
147 kJ
Brennwertverteilung von Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln
Nährwerte von Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal147,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g |
| davon Zucker | 6,7 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 1,40 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln
Wie viele Kalorien hat Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln?
100 g Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln enthalten 35 kcal (147 kJ).
Welche Nährwerte hat Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Party-Gurken Topf, Gewürzgurken mit frischem Dill und Zwiebeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.
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