Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Sea Gold

Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Packung: 72 kcal

Eiweiß 15,0 g 87 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 1,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht

Eiweiß: 87.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (100 g)
Brennwert 72,0 kcal301,0 kJ 72,0 kcal301,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 15,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 1,0 g 1,0 g
Salz 1,80 g 1,80 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Packung Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht

Wie viele Kalorien hat Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht?

100 g Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Party Garnelen, Geschält, entdarmt & gekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige