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Party Erbsen Gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Portion: 123 kcal

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 61 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Party Erbsen Gewürzt

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 24.8 %

Nährwerte von Party Erbsen Gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Erbsen Gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Party Erbsen Gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Portion Party Erbsen Gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Erbsen Gewürzt

Wie viele Kalorien hat Party Erbsen Gewürzt?

100 g Party Erbsen Gewürzt enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Party Erbsen Gewürzt?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Erbsen Gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Erbsen Gewürzt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Party Erbsen Gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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