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Sonstiges - La Finesse

Party Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 6,7 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 41 % kcal
Fett 13,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Party Box

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von Party Box im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 250,0 kcal1.047,0 kJ
Eiweiß 6,7 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 4,7 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Box je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Party Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Party Box wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Box

Wie viele Kalorien hat Party Box?

100 g Party Box enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Party Box?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Box rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Party Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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