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Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 32,4 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,7 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 67.0 %

Nährwerte von Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate

Wie viele Kalorien hat Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate?

100 g Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate?

Je 100 g: 32,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parmigiano Reggiano, Über 24 Monate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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