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Parmesansuppe, Lenas Küche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

138kcal

578 kJ · 1 Glas: 276 kcal

Eiweiß 6,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 12 % kcal

Fett 10,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Parmesansuppe, Lenas Küche

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Parmesansuppe, Lenas Küche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parmesansuppe, Lenas Küche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Parmesansuppe, Lenas Küche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 1 Glas Parmesansuppe, Lenas Küche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parmesansuppe, Lenas Küche

Wie viele Kalorien hat Parmesansuppe, Lenas Küche?

100 ml Parmesansuppe, Lenas Küche enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat Parmesansuppe, Lenas Küche?

Je 100 ml: 6,3 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parmesansuppe, Lenas Küche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Parmesansuppe, Lenas Küche rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Parmesansuppe, Lenas Küche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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