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Parmesan Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 25,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Parmesan Salami

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 77.0 %

Nährwerte von Parmesan Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parmesan Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Parmesan Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Parmesan Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parmesan Salami

Wie viele Kalorien hat Parmesan Salami?

100 g Parmesan Salami enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Parmesan Salami?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parmesan Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parmesan Salami rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parmesan Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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