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Parboiled Reis, gekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 2,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 87 % kcal

Fett 0,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Parboiled Reis, gekocht

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 86.5 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Parboiled Reis, gekocht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parboiled Reis, gekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Parboiled Reis, gekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Parboiled Reis, gekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parboiled Reis, gekocht

Wie viele Kalorien hat Parboiled Reis, gekocht?

100 g Parboiled Reis, gekocht enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Parboiled Reis, gekocht?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parboiled Reis, gekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parboiled Reis, gekocht rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parboiled Reis, gekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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