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Parboiled & Wildreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 10,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 85 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Parboiled & Wildreis

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 85.5 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Parboiled & Wildreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parboiled & Wildreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Parboiled & Wildreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Parboiled & Wildreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parboiled & Wildreis

Wie viele Kalorien hat Parboiled & Wildreis?

100 g Parboiled & Wildreis enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Parboiled & Wildreis?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parboiled & Wildreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parboiled & Wildreis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parboiled & Wildreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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