Sonstiges - Dr. Oetker
Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
132kcal
553 kJ
Brennwertverteilung von Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet)
Nährwerte von Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 132,0 kcal553,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 4,6 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 141 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet)
Wie viele Kalorien hat Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet)?
100 g Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) enthalten 132 kcal (553 kJ).
Welche Nährwerte hat Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet)?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paradiescreme, Schokolade mit Mandel Krokant (zubereitet) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.