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Sonstiges - Ostmost

Paradies Schorle, mit Fruktose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Glas: 50 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 80 % kcal
Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Paradies Schorle, mit Fruktose

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Paradies Schorle, mit Fruktose im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 25,0 kcal105,0 kJ 50,0 kcal210,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,5 g 13,0 g
davon Zucker 6,0 g 12,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paradies Schorle, mit Fruktose je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Paradies Schorle, mit Fruktose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Paradies Schorle, mit Fruktose wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paradies Schorle, mit Fruktose

Wie viele Kalorien hat Paradies Schorle, mit Fruktose?

100 ml Paradies Schorle, mit Fruktose enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Paradies Schorle, mit Fruktose?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paradies Schorle, mit Fruktose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paradies Schorle, mit Fruktose rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Paradies Schorle, mit Fruktose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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