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Paradeiser, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 0,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 68 % kcal

Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Paradeiser, Bio

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Paradeiser, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paradeiser, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paradeiser, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Paradeiser, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paradeiser, Bio

Wie viele Kalorien hat Paradeiser, Bio?

100 g Paradeiser, Bio enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Paradeiser, Bio?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paradeiser, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paradeiser, Bio rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paradeiser, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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