Sonstiges - Aldi Süd

Paraboiled-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Paraboiled-Reis

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 91.2 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paraboiled-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paraboiled-Reis im Detail

100 g Paraboiled-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Paraboiled-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paraboiled-Reis

Wie viele Kalorien hat Paraboiled-Reis?

100 g Paraboiled-Reis enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Paraboiled-Reis?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paraboiled-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paraboiled-Reis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paraboiled-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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