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Paprykarz Szczecinski - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 6,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 26 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Paprykarz Szczecinski

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Paprykarz Szczecinski im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprykarz Szczecinski je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprykarz Szczecinski abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Paprykarz Szczecinski wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprykarz Szczecinski

Wie viele Kalorien hat Paprykarz Szczecinski?

100 g Paprykarz Szczecinski enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprykarz Szczecinski?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprykarz Szczecinski?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprykarz Szczecinski rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprykarz Szczecinski zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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