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Paprikamark, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 3,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 69 % kcal

Fett 0,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikamark, scharf

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Paprikamark, scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikamark, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprikamark, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g Paprikamark, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikamark, scharf

Wie viele Kalorien hat Paprikamark, scharf?

100 g Paprikamark, scharf enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprikamark, scharf?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikamark, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikamark, scharf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprikamark, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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