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Paprikamark mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 23,7 g 82 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikamark mild

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 4.7 %

Nährwerte von Paprikamark mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikamark mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprikamark mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Paprikamark mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikamark mild

Wie viele Kalorien hat Paprikamark mild?

100 g Paprikamark mild enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprikamark mild?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 23,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikamark mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikamark mild rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprikamark mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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