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Paprika Souce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

77kcal

322 kJ · 1 Glas: 154 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Souce

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Paprika Souce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Souce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Paprika Souce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas Paprika Souce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Souce

Wie viele Kalorien hat Paprika Souce?

100 ml Paprika Souce enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Souce?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Souce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paprika Souce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Paprika Souce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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