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Sonstiges - WW Weight Watchers

Paprika Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 76,0 g 76 % kcal
Fett 8,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Snack

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Paprika Snack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal1.717,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 76,0 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 8,1 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 3,9 g
Broteinheiten 6,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Snack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Paprika Snack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Snack

Wie viele Kalorien hat Paprika Snack?

100 g Paprika Snack enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika Snack?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Snack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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