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Sonstiges - Gut & Günstig

Paprika-Sauce nach ungarischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

91kcal

381 kJ · 1 Glas: 182 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 18,5 g 93 % kcal
Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Sauce nach ungarischer Art

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 6.8 %

Nährwerte von Paprika-Sauce nach ungarischer Art im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 91,0 kcal381,0 kJ 182,0 kcal762,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 18,5 g 37,0 g
davon Zucker 15,3 g 30,6 g
Fett 0,6 g 1,2 g
Salz 2,30 g 4,60 g
Broteinheiten 1,5 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Sauce nach ungarischer Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Paprika-Sauce nach ungarischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Glas Paprika-Sauce nach ungarischer Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 194 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Sauce nach ungarischer Art

Wie viele Kalorien hat Paprika-Sauce nach ungarischer Art?

100 ml Paprika-Sauce nach ungarischer Art enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika-Sauce nach ungarischer Art?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Sauce nach ungarischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paprika-Sauce nach ungarischer Art rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Paprika-Sauce nach ungarischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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