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Sonstiges - Maggi

Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 41 % kcal
Fett 21,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 403,8 kcal1.691,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g
davon Zucker 10,0 g
Fett 21,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,0 g
Salz 10,50 g
Ballaststoffe 7,3 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 108 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 431 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt

Wie viele Kalorien hat Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt?

100 g Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika Sahne Hähnchen, Fix Produkt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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