Sonstiges - Knorr
Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ
Brennwertverteilung von Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten
Nährwerte von Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal515,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 7,6 g |
| Salz | 0,48 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten
Wie viele Kalorien hat Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten?
100 g Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten enthalten 123 kcal (515 kJ).
Welche Nährwerte hat Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Rinder Geschnetzeltes, 100 % natürliche Zutaten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.
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