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Paprika-Rahm Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 9,6 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 24 % kcal

Fett 3,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Rahm Geschnetzeltes

Eiweiß: 40.4 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Rahm Geschnetzeltes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paprika-Rahm Geschnetzeltes im Detail

100 g Paprika-Rahm Geschnetzeltes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Paprika-Rahm Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Rahm Geschnetzeltes

Wie viele Kalorien hat Paprika-Rahm Geschnetzeltes?

100 g Paprika-Rahm Geschnetzeltes enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika-Rahm Geschnetzeltes?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Rahm Geschnetzeltes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Rahm Geschnetzeltes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Rahm Geschnetzeltes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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