Sonstiges - Knorr

Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 6,8 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 48 % kcal

Fett 3,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet?

100 g Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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